浅谈培养中学生终身体育意识的几点认识
◎ 李 娟
摘 要：在新课程理念下，我们的教育评价不仅要关注学生的学业成绩，更重要的是发现和发展学生的潜能，从多方面、多渠道了解学生，促进学生健康发展。我们要不断更新观念，不再将评价作为筛选和淘汰的工具，而是作为一种积极因素，优化教学方法，发现学生的多种潜能，促使学生不断学习，促进学生健康成长，养成坚持体育锻炼的习惯
关键词：培养 终身体育 意识
终身体育意识是指人们按照所获得的体育运动的知识、技能和方法，有目的地指导自己进行终身体育锻炼的一种稳定的心理活动。《中国教育改革和发展纲要》中明确提出：中小学生要由应试教育转向全面提高素质的轨道。《全民健身计划纲要》要求：对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识与习惯。我国教育部2001年制订的《体育与健康课程标准》里指出：学校体育是终身体育的基础。由此可见，学生阶段，培养他们的终身体育意识和终身体育锻炼能力十分重要。而如今，培养学生终身体育意识已经成为学校体育工作的重要目标之一，体育教育也从以发展运动技能为主的体育教育向以健康教育为主的终身体育教育转变，这对学生进行终身体育意识的培养，具有重要的意义。
一、在体育课堂教学中逐步培养学生终身体育意识
体育课堂教学是学校体育工作最直接、最直观的体现，是与学生零距离接触的平台。体育课堂教学的目的不仅为提高青少年身心健康，更为了培养学生终身体育的意识和能力，并直接影响着学生终身体育观的形成。
1、以精心的设计吸引学生
学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。教师如何设计才能让学生在参与体育活动中获得快乐，同时，也获得参与的满足感，这就需要我们体育教师在教学设计这一环节精心准备，让体育课成为学生们渴望参与其中的空间，从中感受到运动带来的乐趣和满足，从而更加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师培养学生的运动爱好转化为自觉自愿的运动习惯。
2、以教师的榜样示范作用带动学生
在体育课堂教学中，教师与学生的接触是零距离的。实践证明，如果教师能赢得学生的信任和尊重，那么教师的一言一行，一举一动，直至师德与师能往往成为学生模仿的对象。因此，体育教师要用高尚的情操、优美的形体、乐观积极的情绪、良好的教学状态、优秀的运动能力给学生以积极的影响。教师这种无形的影响，会直接教育学生树立正确的学习目的，端正学习态度，增强学习信心，对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化的作用。
3、以发展性评价促进学生
教学评价对学生具有启迪智慧并理性思维，开发潜能并激励创新等功能，能激活课堂教学气氛，优化教学过程，提高教学效率，使课堂更具有活力，真实有效的课堂教学评价不但决定学生的学习效果，甚至会影响学生一生运动习惯。
二、有序、有趣的体育活动调动学生的参与积极性
学校体育中的活动项目多数具有竞赛特点，其特有的趣味性和竞争性很受青少年学生的喜爱，利用学生的竞争心理开展竞赛活动，是激发学生参与积极性，培养学生体育运动的兴趣，是逐步树立终身体育思想的一种有效手段。
阳光体育运动是深化素质教育改革过程中所出现的一种学校体育新的组织活动形式。阳光体育运动组织形式有序、活动内容丰富、活动形式有趣、练习强度适宜，是课堂教学的延伸和补充。有利于调动学生的参与积极性，把运动兴趣转化为坚持锻炼的内在动力，逐步树立终身体育意识。在体育活动课的组织实施上，重点关注学生的个体差异，让每一位学生在体育项目锻炼中培养兴趣。
三、轻松激烈的竞赛活动激发学生的运动兴趣
《学校体育工作条例》明确规定：学校体育竞赛贯彻小型多样、单项分散、基层为主、勤俭节约的原则，学校每年至少举行一次以田径项目为主的全校性运动会。我校体育工作中竞赛活动的安排充分依照《学校体育工作条例》制定，切实把增强学生体质，让学生体会体育的乐趣，培养学生体育锻炼的技能与习惯，对学生进行终身体育教育作为我们体育工作的主要任务之一。并对现有的学校体育竞赛制度加以灵活的改变，冲破单一竞技运动项目的局限，除每年传统的春秋两季大型田径运动会外，几乎每月都根据不同年级学生的特点，以集体项目为主，逐一安排开展一些小型、多样、趣味和健身性的体育比赛活动，如低年级的拔河、抱球接力比赛，中年级的穿梭接力比赛、体能素质大比拼，高年级的篮球、足球比赛等等，使学生在团结、竞争和快乐的气氛中，既达到强身健体的目的又能受到集体主义教育，促进锻炼自觉性的充分发挥。
实践证明：科学、简便、有趣的健身性竞赛项目，由于广大学生力所能及，能够满足他们丰富课余生活、锻炼身体及自我表现的需要，因而能极大的激发他们对体育活动持久的兴趣，吸引他们更广泛的参与，帮助学生终身体育意识的逐步形成。
总之，在新的学校体育工作形势下，学校体育要转为快乐体育、健康体育、成功体育相结合的机制，成为迈向终身体育的桥梁与基础。因此，广大教师应该转变观念，充分利用主、客观条件有意识地对学生进行潜移默化的教育，挖掘学生自身潜力和运动中内在的情感因素，充分合理地利用学生在校的活动时间，采取各种途径，积极引导学生更加自觉、积极、主动、持久地参与体育锻炼，让学生逐步养成体育锻炼的习惯，终身与体育为伴，终身享受体育。
（作者单位：贵州省兴仁县第九中学）
