新高考改革下高中生志愿填报与职业生涯规划
四川省仪陇县教育考试中心 黄 勇
男怕入错行，女怕嫁错郎”，高中选科也是如此。随着新高考改革方案的实施，考试形式从原来的文理“固定组合”到“3+1+2”多项选择，我们广大高中生该如何进行志愿填报做好未来的职业生涯规划成为焦点。为此，笔者谈谈个人看法，以抛砖引玉。
一、对中学生进行职业生涯规划教育的意义
什么是职业生涯规划？职业生涯规划是个人根据自己的个性、兴趣、能力、价值观等因素，制定出较全面、长远的计划。高中阶段是人生的重要阶段之一。学校和家长要帮助学生找到自己的兴趣和志向，引导学生提前规划未来的求学和就业方向。说到中学学生生涯规划，很多人都会想到为什么要生涯规划？生涯指导平台认为，中学生进行生涯规划对人生规划具有重要意义，具体实行生涯规划的四大意义如下：
1、摆脱人云亦云的“最好”
人生路，没有最好，只有最合适。别人的经验可以让你有所参照，但局限于社会聚焦的主流出路，则会窒碍我们的发展。生涯规划让我们明白规划未来应以自己为出发点，而实践的经验又会让我们更认识自己，长远建立自我价值。同学取得自我肯定后，便会有动力寻找发挥平台，达至自我完成。参考性向测试、生涯测评、过往学业成绩、留意自己的兴趣、询问别人你的评价等，都可让我们更全面地认识自己，找到自己合适的位置。
2、从刹那热情寻找心之所属
俗语有云：“男怕入错行，女怕嫁错郎”，现今世代其实男男女女都怕入错行。与上一辈不同，现今世代很少人会“一份工做到老”，也许会惹来“三分钟热度”的评价。箇中原因，或是对自身了解不足，受一时的兴趣喜恶所影响；或是过份美化客观环境，到后来才觉有落差；甚或随着自身情况转变而有不同的目标。生涯规划的过程，让我们的构想更客观全面，以免侧重个别因素或流于主观印象，或能减少我们走错路的机会。但即使更改当初的选择也不全是坏事，生涯规划著重过程中的反思，在体验过程中更能明白自己的想法与能力，长远而言仍有助我们找到真正的选择。
3、让梦想不流于做梦
“万事起头难”，在山脚望向山顶总觉太高太远，不少人或会因此而却步。其实只要按自身条件订立合适的目的地，再规划不同路线与检查点（check point），千里之路始于足下，自能登上各自的高峰。 生涯规划协助我们将大理想化整为零，大大小小的短中长期目标，就如各个检查点，既让我们歇息调整，也让我们找到满足感，保持不断向前的动力，不流于做梦空想。所订立的目标应符合具体、 可量度、可达到、实际、具时间性等准则（S.M.A.R.T Goal）。比如同学的目标是要「帮助别人」，但到底要帮助别人哪方面的需要？怎样才算是成功帮助别人？是否力所能及？在甚麽时间内帮助多少人？
4、建立适应转变的心态与能力
我们无法预知自己数年后的心态与状况，也无法准确预知数十年后的社会，将会面对甚麽样的危机。身处瞬息万变的时代，就算有再好的思量，我们总经历或大或小的转变，未来发展总有无限的可能。 生涯规划并不是一成不变的剧本，不以能否达到目标为标准，而是循环不息的自我认知与自我完善的过程。生涯规划，既让我编订各种行动预案，建立适应转变的心态与能力，亦让我们无论在各种环境，也勇于迎接转变。
二、职业生涯规划包含的内容
一份清晰的高中生生涯规划包含了人生规划、职业规划、专业规划。
1、学业规划
学业规划是比较务实的部分，也是对高中生影响最明显的一个规划步骤。学业规划主要指高中阶段的学业安排，包括高考选科，学考、选考的具体安排，高考的方式选择与前期准备，以及落实高中三年如何基于自身规划的发展等，当然最重要的还是要先找到适合自己的录取方式。要进入好的大学和专业，除了高考裸分升学外，自主招生、综合评价、三位一体等自主选拔途径也是非常好的选择。
2、 专业规划
根据有关部门的调查，大学一年级学生之中50%的人要求换专业，虽然高校容许部分学生换专业，但真正成功的学生并不多。他们大部分人大学四年还在学习自己不喜欢的专业。
新高考改革之后，高一学生就要开始思考专业问题，因为学科和专业直接挂钩，高考后浙江考生每段要填报80个平行志愿，上海96个；专业还与职业密不可分，只要报了什么专业，就选择了什么工作岗位、生活方向、人生航道。
3、 职业规划
现在的高中生在进行学科选择和填报志愿时往往受家庭和社会的实用主义影响，关注最多的是薪酬、升职等利益问题，倾向选择一些热门专业。
三、新高考改革下如何指导高中生志愿填报做好职业生涯规划
1、引导学生认清自我和人生目标探索
人生目标是终生所追求的固定的目标。在认清自我目标前，要先知道 “我是谁?”、“我能做什么?”、“我适合做什么?”、“我想在我的一生中成就何种事业?”，从而激发学生寻找生涯目标的乐趣与动力。
2、寻找目标相适应的专业与职业
要实现终极人生目标--职业目标就应该从倒推的手法，从职业到专业，再到高中学科选择。学校心理健康老师可以借助51选校生涯规划教育平台测评工具挖掘学生的兴趣、性格、能力、职业价值观等，选择适合学生人生发展的专业与职业，结合家庭环境和社会环境，最终确认职业目标。
3、引导考虑高中三年规划的具体细节
高中三年对高中来说至关重要，这个三年计划重点在于专业定向。教师可以提供相关教育部门、高校官网等公布的改革政策，引导高一阶段探索适合专业，合理选科，高二阶段学科综合能力提升，高三阶段志愿填报指导，从指定三年三阶段的高中学习生活规划细节。
4、辅导学生实现阶段目标
新高考改革增加学生自主选择权，学生根据个性和特长选科。很多学校实行分层走班教学模式，这也是辅助学生进行阶段目标的措施，针对不同成绩解读因材施教，激发各个阶段学生综合成绩。此外，学校心理健康老师需要必要的时间管理、人际管理等多方面的辅导。
总而言之，中学生生涯规划的意义是非常重大的。新高考改革下教师应更加注重让个中学生了解职业生涯规划以及其意义，从而尽早地规划属于自己个性发展的职业生涯，为学生自己的全面发展，为实现自己的理想而努力学习。
